Karaoke - Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Những người thường xuyên ca hát sẽ được tăng cường hệ miễn dịch, hệ hô hấp trong cơ thể do khi hát ta phải thở bằng bụng, hệ hộ hấp làm việc hết công suất, thải được nhiều khí độc trong cơ thể ra bên ngoài, bổ sung nhiều oxy hơn, thêm vào đó, ca hát còn giúp giảm thiểu bệnh đau lưng thường gặp ở những người hay phải ngồi suốt cả ngày làm việc trong văn phòng.

- Hát karaoke tốt cho phổi

Khi hát karaoke, các cơ liên sườn và cơ hoành của bạn hoạt động liên tục, quá trình này diễn ra đều đặn và đúng cách sẽ khiến các cơ này săn chắc lại. Trong khi hát, bạn phải luôn hít thở đều đặn, điều này rất tốt cho phổi, xoang và ống hô hấp của bạn cũng sẽ được mở ra nhiều hơn giúp giảm tình trạng ngáy ngủ, cho bạn giấc ngủ ngon hơn. Nhờ đó, hệ hô hấp của bạn sẽ được cải thiện, luôn khỏe mạnh và tránh được các bệnh thường gặp.

- Hát karaoke tốt cho hệ bài tiết

Trong khi hát, quá trình lấy hơi không chỉ tác đông lên cơ hoành mà dạ dày cũng được tăng cường hoạt động, co bóp thường xuyên, từ đó cải thiện nhu động ruột và làm cho hệ tiêu hóa, hệ bài tiết hoạt động hiệu quả hơn, tránh được các bệnh như đau dạ dày, khó tiêu, táo bón…

- Ca hát giúp tăng hệ miễn dịch

Một nghiên cứu tại Đại học Frankfurt, Đức đã chỉ ra ca hát có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống lại nhiều mầm mống bệnh tật nhờ lượng chất kháng thể và chất chống căng thẳng ở những người ca hát chuyên nghiệp rất cao. Lượng các chất này cũng tăng lên đáng kể dù khi họ chỉ nghe nhạc.

- Hát karaoke tốt cho cột sống:

Một lợi ích vô cùng đặc biệt mà chúng ta thường không để ý đến. Đó là khi hát, chúng ta phải luôn thẳng lưng dù đứng hay ngồi, cổ ngẩng cao, hai vai thả lỏng, tư thế này giúp giảm đau lưng và rất tốt cho cột sống.

- Làm đẹp da

Khi hát karaoke, toàn bộ cơ mặt của bạn đều sẽ hoạt động, gia tăng sự đàn hổi cho da, thúc đẩy lưu thông bên trong và trao đổi chất dưới da tốt hơn, nhờ đó giúp bạn có làn da khỏe mạnh và đẹp hơn.

- Giảm mỡ thừa

Khi hát, bạn phải lấy hơi từ bụng, hát karaoke nhiều sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ lâu ngày dưới da, cho bạn thân hình săn chắc, khỏe mạnh hơn.

 

Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn và hãy luôn tự tin thể hiện đam mê ca hát để có một tinh thần tích cực và sức khỏe tốt cùng Tôm Karaoke 116 Bùi Thị Xuân bạn nhé!

Điện thoại: 043 9761002 Hotline: 0933534999

Email: tomkaraoke.pro@gmail.com  website: www.tomkaraoke.vn  

Các Tin tức khác

  • 9 ca khúc về mùa xuân đang khiến cư dân mạng say đắm

    9 ca khúc về mùa xuân đang khiến cư dân mạng say đắm

    Tết cổ truyền đã đến rất gần, để mùa xuân thêm rộn ràng, ý nghĩa, bạn hãy "bỏ túi" ngay tuyển tập 9 bài hát về mùa xuân được cư dân mạng yêu thích nhất

    + Xem thêm
  • Karaoke có từ bao giờ?

    Karaoke có từ bao giờ?

    Karaoke ngày nay không còn là loại hình giải trí mới mẻ, lạ lẫm nữa. Thay vào đó, nó đã trở thành một thứ “phổ thông” hơn, là phương thức mà mọi người đều có thể tham gia. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ tự hỏi, Karaoke có từ bao giờ hay chưa?

    + Xem thêm
  • Trải nghiệm dịch vụ Karaoke Kan – dịch vụ Karaoke một mình

    Trải nghiệm dịch vụ Karaoke Kan – dịch vụ Karaoke một mình

    Chẳng lo hát sai nhạc, chẳng cần rủ nhóm bạn đi kèm, cũng chẳng phải lo bị phá rối khi đang thể hiện, dịch vụ Karaoke một mình tại Nhật Bản đang thu hút rất nhiều khách hàng tới trải nghiệm. 

    + Xem thêm
  • 11 BÍ KÍP CẢI THIỆN GIỌNG HÁT CỦA BẠN DỊP NĂM MỚI

    11 BÍ KÍP CẢI THIỆN GIỌNG HÁT CỦA BẠN DỊP NĂM MỚI

    Có khi nào bạn tự hỏi rằng tại sao người ngày có giọng hát hay, tại sao người kia lại có giọng khỏe như vậy? Có lẽ ở đây có điều gì bí ẩn chăng? Một giọng hát hay không chỉ có sẵn trong con người của họ mà yếu tố luyện tập hàng ngày cũng góp phần không nhỏ giúp giọng hát của bạn trở lên hay hơn. Trong bài viết này Tom Karaoke sẽ giới thiệu đến các bạn 11 bí kíp giúp bạn biết cách hát karaoke hay. Hy vọng với bài viết này bạn sẽ tự tin hát cho người thân nghe những bài hát mà bạn yêu thích.

    + Xem thêm
  • Tom Karaoke chúc mừng năm mới

    Tom Karaoke chúc mừng năm mới

    Vậy là năm 2018 sắp trôi qua. Cùng nhau khép lại năm cũ và chào đón một năm mới 2019 thật ý nghĩa, Tom Karaoke xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến Quý khách hàng, Quý đối tác và toàn thể cán bộ, nhân viên của Tom Karaoke. Kính chúc tất cả mọi người và gia đình sẽ có một năm mới nhiều niềm vui và hạnh phúc.

    + Xem thêm
  • Hát karaoke mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng

    Hát karaoke mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng

    Không chỉ đơn giản là ca theo những giai điệu quen thuộc, việc hát karaoke thường xuyên cũng đem lại những lợi ích bất ngờ mà không phải ai trong chúng ta cũng biết hết.  Lợi ích tuyệt vời cho tinh thần

    + Xem thêm
  • Karaoke 116 Bùi Thị Xuân một lần sẽ nhớ mãi

    Karaoke 116 Bùi Thị Xuân một lần sẽ nhớ mãi

    Con phố nhộn nhịp, tòa nhà Tôm Karaoke nổi bật và hào nhoáng. Nếu tìm cho bạn một nơi bạn bè tụ tập hát hò, xả stress thì chính Tôm Karaoke đáp ứng mọi tiêu chuẩn của bạn:

    + Xem thêm
  • Karaoke hay nhất Hà Nội, Hát cùng Tom Karaoke

    Karaoke hay nhất Hà Nội, Hát cùng Tom Karaoke

    Hà nội Karaoke là một chủ đề rất có ý nghĩa cho các bạn đẻ gặp gỡ giao lưu và họp mặt tại địa điểm trung tâm Hà nội với 15 phòng hát sang trọng lịch sự.

    + Xem thêm
  • Con người yêu âm nhạc. Con người yêu ca hát. Và Karaoke có thể giúp người ta hát hay hơn

    Con người yêu âm nhạc. Con người yêu ca hát. Và Karaoke có thể giúp người ta hát hay hơn

    Giới thiệu về Tom Karaoke 116 Bùi Thị Xuân, trung tâm ca hát cho gia đình và công ty

    + Xem thêm
  • Siêu thị điện máy bắt nữ nhân viên mặc bikini bán điều hòa

    Siêu thị điện máy bắt nữ nhân viên mặc bikini bán điều hòa

    Một siêu thị điện máy ở Hà Nội bắt nhân viên nữ mặc bikini bán hàng điều hòa đang gây tranh cãi vì cách lạm dụng thân thể phụ nữ để kinh doanh. Vấn đề này thực hư ra sao ?

    + Xem thêm
  • Bí quyết cuộc sống; Nguyên nhân và cách khắc phục loa bị rè tại gia đình

    Bí quyết cuộc sống; Nguyên nhân và cách khắc phục loa bị rè tại gia đình

    Bạn đang hát hay đang chuẩn bị cho một buổi ca hát hay giao lưu mà phát hiện ra loa của mình bị rè thì bài viết này giúp bạn cách tìm ra nguyên nhân loa bị rè, cách khắc phục loa bị rè tại gia đình của bạn và hoàn toàn chủ động trong việc sửa chữa hay bảo trì.

    + Xem thêm
  • ý nghĩa ngày  Kỷ niệm 106 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ

    ý nghĩa ngày Kỷ niệm 106 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ

    Nhìn lại lịch sử gày Quốc tế phụ nữ năm 2016 có gì đặc biệt? Ngày Quốc tế Phụ nữ là thành quả đấu tranh lâu dài và lặng lẽ của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Trước đây do trọng nam khinh nữ, nên phận làm nữ chịu nhiều thiệt thòi nhất qua hàng thế kỷ. Lịch sử đấu tranh mới chỉ bắt đầu từ Thời cổ Hy Lạp, Lysistrata cuộc tranh đấu chống lại nam giới để chấm dứt chiến tranh.

    + Xem thêm
Close